Помощь зала

View Comments

• вот тебе беговые дорожки на выбор
  http://xcom-hobby.ru/index.php?show=catalog&category=749998244

  • Я модель четко указал. То, что продает x-com, мне не подходит по ряду параметров. В большинстве своем это дорожки для поддержания формы, там даже максимальный вес пользователя 100 кг.

• да хочешь - покупай
  я же не против
  твои деньги
  но зачем их выкидывать хрен знает на что
  лето сейчас, прекрасная погода
  гуляй на улице
  купи шагомер
  10000 шагов
  для начала нормально

  • Дима, ты помнишь, что произошло со мной 31 августа прошлого года?
    А сейчас в нашем славном Веселом поселке вообще жопа - Володарка стоит утром и вечером, машины прут везде, где только могут. Какие на хер прогулки, если нужно постоянно уворачиваться от охуевших водил, прущих по тротуару?
    Я уже не говорю, что на улице дышать нечем, от песка рот и нос забиваются на раз.

• Андрюх, простая мысль, что на беговой дорожке можно не только бегать, но и ходить, в голову не приходит?

• а лечащий врач не сказал, тебе что станет с твоими суставами и позвоночником на этой беговой дорожке.
  я то это прекрасно знаю - бегал на дорожке с лишним весом.
  бред полный

  • Дима, еще раз для упертых и альтернативно одаренных: беговая дорожка имеет кучу режимов скорости, включая медленный шаг. Бегать никто не собирается, по крайней мере, ейчас.

• Именно на диете и худеют.
  На низкоуглеводке мышцы сохраняются.
  Но пока ты не сбросишь вес тебе любые нагрузки (особенно с твоим сердцем), кроме пеших прогулок на свежем воздухе строго противопоказаны.
  Велотренажер можно потихоньку и бассейн.
  Но что то мне подсказывает, что в бассейн ты не пойдешь.

  • Дим, отвянь. Беговая дорожка это рекомендация моего лечащего врача.

• Серег, без диеты ты не похудеешь
  и ни чего не нормализуется
  и уж если выбирать тренажер, то вело, а не дорожку
  на вело кардио гораздо лучше и нагрузка на суставы и позвоночник не большая

  • На диете без движения я тоже не похудею. Скорее мышечная масса начнет уходить и заменяться жиром.

• Серег, скока ты весишь.
  При твоем весе ты колени и бедра убъешь напрочь.
  Сядь на низкоуглеводную диету или на раздельное питание по Монтиньяку.
  А когда доведешь вес до около нормы, тогда и бегай.
  А пока прогулки и диета, и алкоголя ни-ни.

  • http://don-ald.livejournal.com/441014.html?thread=1771702#t1771702

• Что-то подсказывает что вернешься в "Интерспорт",у меня с велотренажером так и вышло.

  • Что-то я промазал, линк не тебе предназначался.
    Похоже на то, что приду в Интерспорт, взяв кредит в банке. Заслал заявки в Альфа-банк и Хоум-кредит.

    • Советую узнать про скидки по карте,сегодня опять СМС прислали,какие-то с 21 по 31