Время на тренажере: 60 минут.
Пройдено: 3400 метров.
Максимальная скорость: 4,6 км/ч
Пульс, максимум: 127 удара/мин
Для себя отметил: в среднем ритме держал скорость 3,6. Три ускорения до 4,4, примерно по 4 минуты. В первом рывке на десять секунд поднял до 4,6.
Отдыхал, шагая со скоростью 2,6. Две недели назад это была моя максимальная скорость.
Сегодня Ленинградский День Победы - годовщина полного снятия блокады Ленинграда. Путин с компанией с утра…
Прочитал про пожар в лицее №344. До боли родные места и снимок хороший: Снимали из…
Мы с Дашкой на две головы подумали и решили попробовать ещё раз на Printdirect зайти,…
Многие песни Владимира Семёновича люблю, слушал неоднократно, несколько знаю наизусть. Что не очень просто при…
(2025) Walt Disney Animation Studios, Walt Disney Pictures, Québec Production Services Tax Credit (США) Мультфильм,…
(2025) Walt Disney Animation Studios, Walt Disney Pictures, Québec Production Services Tax Credit (США) Мультфильм,…
This website uses cookies.
View Comments
давай, наращивай! ;о)
Я тоже сегодня достижение имел - съел баранью грудку с гриля- сам жарил на балконе, вмазал 4 пауланера и два старопрамена, сейчас сосу милкшейк макдональдсовский. Он единственное вкусное у них..