День пятый.
Сегодня действительно без фанатизма. То есть, не было экстремальных ускорений. Breakthru шел на 4,0; I Want It All и The Miracle на 4,2. Рабочая скорость 3,6-3,8, отдыхал на 3,4.
Жаль, что тренажер меряет расстояние только в километрах с одним знаком после запятой. Подозреваю, что до 3,6 км не хватило метров десяти. Счетчик калорий сегодня показал 268, а вчера было 275. То есть, где-то совсем близко…
PS: Что-то непонятное, на YouTube ролик не могу залить, виснет процесс на 49 процентах. Уже и браузер сменил, и комп ребутнул, и ролик по новой перекодировал… В общем, пока на RuTube разместил.
YouTube
RuTube
Оригинал записи находится в моем блоге на dreamwidth.org. Комментировать можно и там, и здесь.
Помаленьку наполняю товарами Дашкин магазинчик на Printdirect, параллельно завёл аккаунт на VseMayki. Но там нельзя…
Депутаты от КПРФ областного ЗакСа предложили вернуть станции метро "Девяткино" первоначальное название "Комсомольская". Если так…
Читаю на "Фонтанке" большую статью о маргарине - история создания, появление в Советском Союзе. И,…
Есть на Земле предостаточно стран,С которыми дружит Рассея –Зимбабве, Науру, Камбоджа, СуданИ Северная Корея. Читать…
Есть на Земле предостаточно стран,С которыми дружит Рассея –Зимбабве, Науру, Камбоджа, СуданИ Северная Корея. (далее…)
Пишут, что публикацию кадра из клипа группы Queen "I Want to Break Free", Мосгорсуд посчитал…
This website uses cookies.
View Comments
А что удалил? Что ж там такое было?)
На YouTube глюки какие-то, не заливается файл. Выложил на RuTube покамест.
Чтоб я в этом понимала)))