День пятый.
Сегодня действительно без фанатизма. То есть, не было экстремальных ускорений. Breakthru шел на 4,0; I Want It All и The Miracle на 4,2. Рабочая скорость 3,6-3,8, отдыхал на 3,4.
Жаль, что тренажер меряет расстояние только в километрах с одним знаком после запятой. Подозреваю, что до 3,6 км не хватило метров десяти. Счетчик калорий сегодня показал 268, а вчера было 275. То есть, где-то совсем близко…
PS: Что-то непонятное, на YouTube ролик не могу залить, виснет процесс на 49 процентах. Уже и браузер сменил, и комп ребутнул, и ролик по новой перекодировал… В общем, пока на RuTube разместил.
YouTube
RuTube
Оригинал записи находится в моем блоге на dreamwidth.org. Комментировать можно и там, и здесь.
Друзья, подписчики! Без вашей поддержки сайту не выжить. Проект “Don-Ald.ru” – это авторский сайт, где…
Со времени публикации предыдущей статьи про сервис IPTV от Дом.Ру прошло два года, кое-что изменилось…
Со времени публикации предыдущей статьи про сервис IPTV от Дом.Ру прошло два года, кое-что изменилось…
Ладно, уговорили. Вместо колыбельной пара историй из моего далёкого прошлого. Всё со слов матушки моей,…
Ладно, уговорили. Вместо колыбельной пара историй из моего далёкого прошлого. Всё со слов матушки моей,…
This website uses cookies.
View Comments
А что удалил? Что ж там такое было?)
На YouTube глюки какие-то, не заливается файл. Выложил на RuTube покамест.
Чтоб я в этом понимала)))