Вчера тренировку на дорожке пропустил по уважительной причине. Или неуважительной, если кому угодно.
Хотя выпил всего пол-литра светлого пива и не опьянел абсолютно, но все же лезть на тренажер не рискнул. Не стоит смешивать выпивку и тренировку…
В качестве оправдания могу сказать, что вчера ездил на собеседование и изрядно помотался по пересеченной местности.
В качестве компенсации пропущенной тренировки сегодня поставил себе задачу пройти 4 километра. Рапортую: поставленную перед собой задачу выполнил!
В деталях: рабочий режим держал от 4 до 4,4 км/ч, быстрые треки полностью отмахал на скорости 4,8 км/ч, а Breakthru даже на 5,0 км/ч!
Оригинал записи находится в моем блоге на dreamwidth.org. Комментировать можно и там, и здесь.
Тихий час. Ночью устроила нехилый забег, почти до утра колобродила. Теперь отдыхает от трудов праведных...
Ну, ёпыр же май... На Первом очередное пришествие майора Черкасова. Во второй серии персонаж Игоря…
Молодец, Татьяна! Не всякая тридцатилетняя выглядит так, как Татьяна в свои семьдесят с хвостиком! Сразу…
This website uses cookies.
View Comments
Причина была более чем уважительная((((
В голове не укладывается.