Реклама
Ridero

Хочешь похудеть? Спроси Онищенко!

На сайте Роспотребнадзора опубликовали список продуктов, необходимых для здорового питания, и чтоб недорого.
Разумеется, я в первую очередь полез смотреть категорию "мужчин от 18 до 59".
По Онищенко в месяц я должен съедать не более:
13 килограмм хлеба - пшеничного и ржаного примерно поровну. (Кстати, какой мудак в хлебные продукты свалил рис, картофель и все семейство бобовых?);
9.17 килограмм картошки;
8 килограмм овощей - все в куче, не считая картошки, которая хлебный продукт;
5,42 кг фруктов - любых.
Про сладкую жизнь забыть!
В месяц сахару жрать не более 1,8 кило, печенья и конфет по 800 грамм!
Мяса и рыбы в сумме килограмм на семь потянет.
Масло сливочное забыть, в месяц 250 грамм маргарина и меньше литра масла растительного.
Особенно умилила порция яиц куриных - на морду населения положено 22 с половиной штуки.

По расчетам Роспотребнадзора в месяц я должен прожирать не более 2780,13 рублей. При этом излишества всякие нехорошие, навроде чая или кофе диетой не предусмотрены.
Видимо, следующим шагом к оздоровлению нации будет введение талонов на указанный набор продуктов.

Ваша оценка публикации:

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

2 Responses to Хочешь похудеть? Спроси Онищенко!

Добавить комментарий

;
Реклама
Сверим часы

Что нового?
Реклама
Купить книгу С. Уткина «История болезни»

Электронную


Бумажную

Архивы
Реклама
Моя кнопка
Don-Ald_100х40
Счетчики


Яндекс.Метрика





Top.Mail.Ru


Zenon Logo

© 2012-2020 Сергей "Don-Ald" Уткин

Авторство всех материалов данного сайта принадлежит Сергею Уткину и охраняется четвертой частью Гражданского кодекса. Любые перепечатки в офлайновых изданиях без согласования с автором категорически запрещаются. В онлайновых изданиях разрешается перепечатывать материалы сайта при условии сохранения имени автора и гиперссылки на www.don-ald.ru